عندما تشعر أنك ستمارس الجماع ، فهناك حركة في الجسم. هذا الانتقال الفسيولوجي هو أهم بداية للوصول إلى النشوة الجنسية. ومع ذلك ، إذا كانت هناك مشكلة في الإثارة الجنسية ، فلن تكون الحياة الجنسية مرضية للمرأة بل وقد تكون مؤلمة.
كما هو الحال مع مشاكل الوظيفة الجنسية الأنثوية الأخرى ، يمكن للعديد من العوامل العضوية والنفسية الاجتماعية أن تلعب دورًا في اضطراب الاستثارة الجنسية. يمكن أن تكون أهم هذه العوامل عوامل مثل المشاكل الهرمونية والأدوية المستخدمة. من ناحية أخرى ، يمكن أن تتسبب الأساطير الحضرية والصدمات السابقة في الحياة الجنسية في حدوث هذه المشكلات أيضًا.
ما هي الإثارة الجنسية؟
كثير من النساء لا يدركن التغيرات التي تحدث في أجسادهن أثناء الإثارة الجنسية. “ما هي الإثارة الجنسية؟” السؤال يأتي في كثير من الأحيان. مع الإثارة التناسلية ، يستعد جسد الأنثى للجماع. سلسلة من التغييرات التي تتبع الرغبة الجنسية والتي نسميها “أعراض الإثارة عند النساء” ، تزيد من تدفق الدم نحو المهبل ، ويحدث ترطيب في المهبل استعدادًا لممارسة الجماع. قد تشعر أيضًا بتسارع ضربات قلبك وشعور عام بالدفء. في التغييرات التي لا يمكنك رؤيتها أثناء أعراض الإثارة الجنسية عند النساء ، يتضخم البظر ويتوسع المهبل استعدادا للجماع.
ما هو اضطراب الاستثارة الجنسية؟
يعرف غياب الإثارة الجنسية عند النساء أو عدم القدرة على الحفاظ على الإثارة حتى ينتهي الجماع على أنه ” اضطراب الإثارة الجنسية”. هذا يؤدي إلى مشاكل في النشاط الجنسي. في اضطراب الاستثارة الجنسية ، في جسمك غير الجاهز للجماع ، لا يصبح المهبل رطبا ، وبالطبع لا يمكن أن يتحقق الانتقال إلى فترات أخرى من النشاط الجنسي بشكل طبيعي. نتيجة لذلك ، فإنك تواجه نشاطًا جنسيًا غير مرضي وحتى مؤلم.
لماذا لا تحدث الإثارة عند النساء؟
نرى اضطراب الاستثارة الجنسية أكثر عند النساء اللائي يعانين من القلق المفرط ولديهن شعور بالذنب ولديهن مخاوف بشأن النشاط الجنسي “. عندما نقول “لماذا لا تحدث الإثارة عند النساء” ، نحتاج أولاً إلى فهم البدء المتسرع في ممارسة الجنس في بلدنا ، غالبًا مع القليل من المداعبة أو بدون مداعبة. تحضير الجسد الأنثوي للجنس عملية مختلفة وأطول من تلك الخاصة بالرجال. من الضروري إعطاء هذا الوقت للجسد الأنثوي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم إغفال الأسباب الفسيولوجية (مثل الاضطرابات الهرمونية والآثار الجانبية لبعض الأدوية النفسية ، وأدوية ضغط الدم ، ومدرات البول ، والحساسية ، والربو ، والكوليسترول).
اضطراب الاستثارة الجنسية للإناث
عندما نقول “اضطراب الاستثارة الجنسية عند النساء” ، فإن النقطة الأكثر أهمية هي أن النساء لا يرفضن الجماع على الرغم من عدم تحفيزه بما فيه الكفاية. لسوء الحظ ، جزء كبير من النساء يشارك في المداعبة مع أزواجهن بصورة قليلة ، وأحيانًا لا تكون على الإطلاق ، وأحيانًا غير موجودة تقريبًا ، وتظل في الغالب غير نشطة أثناء الجماع. نظرًا لأنه لا يمكن التحدث عن هذه القضايا بشكل مريح حتى بين الزوجين ، فلا يمكن للمرأة التعبير بسهولة عن رغباتها ومشاعرها. يمكن أن تكشف النواقص العاطفية المتعلقة بالزوج عن هذه المشكلة أيضًا. النساء اللواتي يعانين من نقص التواصل هذا يعانين أيضًا من مشكلة الاستثارة. يمكنك أن تكونى واحدة من هؤلاء النساء أيضًا. اعلمي أن فريق عيادة الصحة الجنسية للمرأة في عيادة خطاط معك.
ما هي الأسباب الطبية لاضطرابات الاستثارة؟
اضطراب الاستثارة عند النساء له أيضًا أهمية كبيرة للنشوة الجنسية. حوالي 30٪ من النساء يعيشون النشوة الجنسية بمجرد الجماع. لهذا السبب ، من الضروري تطبيق التقنيات الصحيحة والمواقف المناسبة لإثارة مناسبة وعالية الجودة . ومع ذلك ، فإن الوقت الكافي مهم جدًا أيضًا.
للعديد من مضادات الاكتئاب وأدوية القلق وبعض أدوية القلب وضغط الدم أن تمنع الإثارة والنشوة الجنسية. لهذا السبب ، ندرس بالتأكيد تأثيرات الأدوية الخاصة بك على الصحة الجنسية. يمكن تغيير نوع الدواء وجرعته واستخدامه عند الضرورة. يجب ألا تتوقف عن تناول الدواء بمفردك.
يجب زيادة تدفق الدم إلى المنطقة التناسلية . أهم العوامل التي تسبب مشاكل في تدفق الدم هي: مشاكل الأوعية الدموية ( مثل السكري وارتفاع ضغط الدم) .
انقطاع الطمث: التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث يمكن أن تغير الرغبة الجنسية ، والدافع الجنسي ، والوقت المستغرق للاستعداد للجنس ، والوصول إلى النشوة الجنسية. كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالجفاف والألم. ومع ذلك ، لا تعاني كل امرأة من هذه التغييرات بنفس الشدة. عوامل مثل جودة العلاقة ، والسعادة في الحياة الجنسية السابقة ، ومواكبة التغييرات التي أحدثها انقطاع الطمث هي أيضا فعالة في الحياة الجنسية. يمكن للعديد من النساء أن يشعرن بالسعادة في حياتهن الجنسية (أحيانًا أكثر من ذي قبل) بعد انقطاع الطمث. المهم هو البحث عن حلول للمشاكل التي تواجهها في حياتك الجنسية دون تأخير.
ما هي الأسباب النفسية لاضطراب الاستثارة ؟
الأفكار السلبية التالية قد تتبادر إلى ذهنك أثناء الجماع. يمكن أن تخلق هذه الأفكار “اضطراب الإثارة” بسبب كل من التنشئة وتأثير بعض الأساطير الحضرية مثل:
- “بالتأكيد لن أكون مثارة ولن أكون قادرة على الوصول إلى هزة الجماع نتيجة لذلك”
- “زوجى يشعر بالملل عند انتظار أن يتم إثارتى”
- “من الخطأ بالنسبة لي أن أستمتع بها بهذه الطريقة”
- “لا أشعر بالراحة”
- “انا غاضبة”
- “الجنس مخزي”
- “الجنس يخيفني”
- “ليس من الصواب أن أترك نفسي وشأني”
- “أعتقد أنني لن أتلقى إثارة طوال هذا الوقت”
- “لقد أثرت ولكني لم أقترب من النشوة الجنسية بعد”
- “جسدي قبيح جدا”
- “أحتاج إلى تصفية ذهني وأن أثار على الفور”
- “إذا لم يتم إثارتى ، فسوف يتأثر زوجى / و يغضب مني”
- “قد يمل مني إذا لم يتم تحفيزي والحصول على هزة الجماع”
بروتوكول الخطاط للعلاج الجنسي للإناث
الأسباب العضوية والنفسية والاجتماعية تؤثر على الإثارة سلبًا. عندما تضاف إلى هذه الصورة عوامل مثل الاختلالات الهرمونية ، وتعاطي الكحول المزمن ، والتدخين ، والاكتئاب ، والقلق ، والإجهاد الشديد ، والالتهابات ، والتغيرات بسبب انقطاع الطمث ، والآثار الجانبية للأدوية ، تزداد مخاطر الصحة الجنسية. لهذا السبب ، من الضروري تقييم جميع المخاطر التي تؤثر على النشاط الجنسي ككل أثناء تشخيص الإثارة وعلاجها. في هذا البروتوكول:
- يمكن علاج الاختلالات الجنسية الناتجة عن أسباب عضوية. التحكم في العوامل العضوية ، وخاصة مرض السكري ، يحمي الوظائف الجنسية وكذلك الجسم كله. لهذا السبب نولي اهتمامًا لهذه المشكلة.
- جميع توصياتنا الغذائية التي ستدعم صحة الأوعية الدموية تحمي أيضًا أوردة المنطقة التناسلية.
- نقلل أمراض التمثيل الغذائي الأخرى وزيادة الوزن والسمنة التى هى عوامل خطورة بالنسبة لمرض السكري والصحة الجنسية.
- فيما يتعلق بصحة الأوعية الدموية ولكي يعمل أداؤك الجنسي بكامل قوته ، نوصي بنظام التمرين الجنسي ، والذي يتبعه متخصصنا في عيادتنا ، مما يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة الجنسية. وبالتالي ، يزداد تدفق الدم إلى المنطقة التناسلية وتصبح الإثارة أقوى.
- العديد من المشاكل الجنسية لدى كل من الرجال والنساء . هذه المشاكل هي الإحجام الجنسي ، مشكلة الانتصاب عند الرجال ، فقدان الرغبة الجنسية ، مشكلة الاستثارة والجفاف ومشكلة النشوة الجنسية عند النساء. من المهم أن ندرج هذه الأنواع من المشاكل في بروتوكول العلاج الخاص بنا.
- في حالة وجود أي عدوى في المهبل أو المسالك البولية ، نقدم لك الأدوية اللازمة.
- نقدم توصيات خاصة بمضادات الأكسدة التي تقوي الإحساس في منطقة الأعضاء التناسلية لدى النساء.
- عند النساء في سن اليأس ، قد تزداد الآثار الجانبية في منطقة الأعضاء التناسلية. في هذه الحالة ، نحل المشكلة بالعلاجات الهرمونية النظامية أو الموضعية أو المكملات العشبية.
- عند النساء ، يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى تتطور الأحاسيس في منطقة الأعضاء التناسلية. نعلمك المزيد من تقنيات الجماع المحفزة لإطالة المداعبة وكذلك للجنس الأنثوي ، وبالتالي تسريع الإثارة والنشوة الجنسية. فمثلا؛ يستمر تحفيز الأعضاء التناسلية لمدة ساعة تقريبًا. الشيء المهم هو أن تستخدم تقنيات وطرق الإثارة التي تعمل حقًا. لهذا السبب ، تشكل هذه الدراسات جزءًا مهمًا بشكل خاص فى علاجك.
- كما نقدم الدعم لمشاكلك مثل الحالة المزاجية العامة أو فقدان الطاقة أو الاكتئاب أو القلق أو التوتر المزمن. وبالتالي ، نزيد من جودة حياتك ونزيد من الرغبة الجنسية والمتعة.
كيف تفهمين الإثارة الجنسية؟
على الرغم من اختلاف الإثارة في كل امرأة ، إلا أن هناك بعض التغييرات التي تحدثها الإثارة الجنسية في جسد الأنثى:
- يزداد تدفق الدم إلى المنطقة التناسلية. قد يحدث تورم واحمرار طفيف في منطقة الأعضاء التناسلية.
- يمتلئ البظر بالدم وينمو في الحجم.
- يحدث الترطيب في المهبل استعدادًا لممارسة الجنس.
- سرعة التنفس.
- ارتفاع ضغط الدم.
قد يكون هناك هبات ساخنة أو احمرار طفيف في الجلد.